Ζητώ συνήθως τη διατροφή, το σχέδιο διατροφής καθώς και τις συμβουλές. Το παίρνω εξαιρετικά σοβαρά όταν κάποιος ρωτά τη συμβουλή μου. Καταλαβαίνω ότι οι χρόνοι στο παρελθόν, όταν έχω ζητήσει από άλλους για καθοδήγηση, ήμουν πραγματικά ανήσυχος για βοήθεια. Άρχισα να πιστεύω για την καλύτερη καθοδήγηση που έχω παρασχεθεί ποτέ σε αυτό. Πιστεύω πραγματικά ότι η καλύτερη καθοδήγηση δεν παρέχεται με λόγια, ωστόσο εμφανίζεται με παράδειγμα. Πιστεύω θερμά στο να οδηγώ με παράδειγμα, καθώς και τα προτιμώμενα blogs μου είναι αυτά από τις γυναίκες καθώς και από τον άνθρωπο που σε απευθείας σύνδεση μια υγιή, ισορροπημένη ζωή, καθώς και δεν αισθάνονται την απαίτηση να ζητούν συγγνώμη ή να επικυρώσουν αυτό που κάνουν.
Είμαι ακόμα στη διαδικασία να καταλήξω να είμαι ένας διαισθητικός τρώγων, οπότε οι επιλογές μου δεν είναι πάντα οι καλύτερες, ωστόσο στοχεύω να σε απευθείας από μια ισορροπημένη ζωή – ό, τι σημαίνει για μένα. Σκοπεύω να προχωρήσω, όχι στην τελειότητα καθώς και να πιστεύω ότι κάνω την ανάπτυξη καθημερινά. Προσπαθώ να οδηγήσω με παράδειγμα; Αλλά, επειδή το BFF μου ζητούσε καθοδήγηση, είμαι εξαιρετικά φιλοσοφικός για τα αποσπάσματα. Ο Caitlin δημοσίευσε πραγματικά σχετικά με τα αποσπάσματα σήμερα το πρωί, καθώς άρχισα να πιστεύω για τα προτιμώμενα αποσπάσματα μου! Στη συνέχεια, το βρήκα σήμερα στο Twitter:
Τα νεότερα μου βίντεο
Ανορθόδοξο βιβλίο καθώς και αξιολόγηση Netflix
Ανασκόπηση της σειράς Book & Netflix – Unorthodox. Ένα υπέροχο βιβλίο ακρόασης, podcast καθώς και οπτική σειρά αξιολόγησης οικιακής ψυχαγωγίας.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 7 λεπτών, 28 δευτερολέπτων
Επόμενο
Προτάσεις μάσκας προσώπου για τρέξιμο καθώς και περπατώντας έξω
07:15
Ζω
00:00
08:21
07:28
Οι μεγαλύτεροι “κατακτήστε τις κακές σας πρακτικές ή θα σας κυριαρχήσουν”. – Rob Gilbert
Είναι αστείο ακριβώς πώς σε ορισμένες περιπτώσεις συναντάτε ακριβώς αυτό που απαιτείτε να ακούσετε ακριβώς την καλύτερη στιγμή! Αυτό είναι εξαιρετικά κίνητρο για μένα καλύτερα τώρα. Προσπαθώ το πιο σκληρό μου να κυριαρχήσω στην κακή πρακτική μου για κουρασμένη/συναισθηματική/βαρετή κατανάλωση. Αυτό είναι μόνο η απαίτηση μάντρα που έχω επαναληφθεί στον εαυτό μου όταν είμαι σε αυτή την κατάσταση.
ΕΡΩΤΗΣΗ: Έχετε ένα απόσπασμα που λέτε στον εαυτό σας όταν απαιτείτε κίνητρο ή έχετε πρόβλημα;
Εγώ: Επιλέγω το παραπάνω για τώρα! Ωστόσο, έχω επίσης ένα τρέχον απόσπασμα I σε ορισμένες περιπτώσεις λέω στον εαυτό μου σε μεγάλες διαδρομές…
«Όλη η ζωή σου σας λένε τα πράγματα που δεν μπορείτε να κάνετε. Όλη η ζωή σας θα δηλώσει ότι δεν είστε αρκετοί ή ισχυροί επαρκή ή αρκετά εξειδικευμένα. Θα δηλώσουν ότι είστε λάθος ύψος ή λάθος βάρος ή λάθος τύπος για να παίξετε αυτό ή να είναι αυτό ή να το πετύχετε αυτό. Θα σας πουν όχι, χίλιες φορές όχι, μέχρι που όλα δεν κατέληξαν να είναι χωρίς νόημα. Όλη η ζωή σας θα σας πει όχι, μάλλον σταθερά και εξαιρετικά γρήγορα. καθώς και θα τους πείτε ναι ”
Τώρα απαιτεί μια μεγάλη ζωή στο γενικό απόσπασμα! Η περιήγηση συνεχίζεται…
Το μεσημεριανό ήταν βαρετό! Αληθινά απαίτηση να το αλλάξω. Αλλά, μετά το δείπνο όταν κάνω το sammie μου το υπέροχο δόντι μου είναι ειδοποίηση, καθώς το μόνο που θέλω είναι κάτι υπέροχο, γι ‘αυτό καταλήγω να φτιάχνω ένα υπέροχο σάντουιτς = PB & J. Έχω πιστεύω ότι τρώω μισό PB & J για ένα σνακ, ώστε να μπορώ να απολαύσω πολύ πιο αλμυρά καθώς και να γεμίσω φαγητό για μεσημεριανό γεύμα. Είμαι τώρα σνακ σε μερικά κουλουράκια από τότε που αισθάνομαι πεινασμένος καθώς και μόλις έφαγα μεσημεριανό! Σίγουρα απαιτείται να συσκευάσω κάτι διαφορετικό για το υπόλοιπο της εβδομάδας! Εγγυώμαι ότι θα έχω κάτι εκτός από την PB & J για το υπόλοιπο της εβδομάδας!
Σε άλλες ενδιαφέρουσες ειδήσεις παίρνω 2 προγράμματα προς μια διατροφή για την ιδανική υγεία και ευεξία, καθώς και πιστοποιητικό ευεξίας! Αρχίζουν αύριο! Ναι!
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να τα επιλέγετε:
Τι είναι ένα βήμα καθώς και ακριβώς πώς να τα κάνετε για να τρέξετε γρηγορότερα
Τι είναι ένα βήμα καθώς και ακριβώς πώς να τα κάνετε για να τρέξετεΓΡΗΓΟΡΟΤΕΡΑ
Ακριβώς πώς να τρέξετε γρηγορότερα. Τρέξιμο βήματα – Εκτέλεση προπονητικής ταχύτητας εργασίας. Εκπαίδευση για να αποκτήσετε ταχύτερη καθώς και PR με νέα εργασία ταχύτητας
Εκτελέστε ταχύτερη πρόταση – το μάντρα σας
Εκτελέστε ταχύτερη πρόταση – το μάντρα σας
Τρέξτε πιο γρήγορα με ένα μάντρα. Η καλύτερη μέθοδος για να τρέξετε πιο γρήγορα είναι να συνεχίσετε καθώς και να παραμείνετε θετικοί. Επιλέξτε ένα τρέξιμο μάντρα με TH
Ακριβώς πώς να αποφύγετε να τρέχετε τραυματισμούς με τον εκπαιδευτή του Run Experience Nate Helming
Ακριβώς πώς να αποφύγετε να τρέχετε τραυματισμούς με τον εκπαιδευτή του Run Experience Nate Helming
Σήμερα ζητώ από τον εκπαιδευτή Nate από την εμπειρία του Run What’s The Top Trick Magic Pill που μπορούμε να κάνουμε για να αποφύγουμε τη λειτουργία τραυματισμού
2020 γκολ – νέο, ωστόσο, όμως και πίσω στο blogging
2020 γκολ – νέο, ωστόσο, όμως και πίσω στο blogging
Χαίρετε!! Ακριβώς πώς είσαι; Πέρασα πολύ καιρό τις τελευταίες 2 εβδομάδες που πραγματικά πίστευα για τα ψηφίσματα της Πρωτοχρονιάς μου καθώς και για τους στόχους F
5 απλές προτάσεις για τέντωμα μετά από μια διαδρομή
5 απλές προτάσεις για τέντωμα μετά από μια διαδρομή
Ακριβώς πώς να τεντώσετε μετά από ένα τρέξιμο. 5 Προτάσεις για να ξεκινήσετε να τεντώνονται για τους δρομείς. Ακριβώς πόσο συχνά καθώς και πόσο καιρό θα έπρεπε να στρίψεις καθώς και Ε
Αποκάλυψη ψυχικής κατάρτισης για δρομείς
Αποκάλυψη ψυχικής κατάρτισης για δρομείς
Ακριβώς πώς να εκπαιδεύσετε το μυαλό σας για να τρέξετε μισό μαραθώνιο ή πλήρες μαραθώνιο. ψυχική κατάρτιση για τους δρομείς καθώς και την λίστα των καλύτερων
⚡ από το ShareaHolic
.
Leave a Reply