1. Η μέρα μου ήταν γειτονιά. Είχα τον πρώτο μου πελάτη στις 7πμ και το τελευταίο μου στις 8μμ. Έτσι, παρόλο που έπρεπε να κλίνω από την KB νωρίς, ένιωθα σαν να ήμουν στα πόδια μου και αρκετά ενεργό όλη την ημέρα.
Σε άλλες ειδήσεις – η KB καίει περίπου πολλές θερμίδες ανά λεπτό όσο τρέχει!
Τα νεότερα μου βίντεο
Jessica Simpson Memoir – Ανοίξτε την κριτική βιβλίου
Ανασκόπηση του νέου βιβλίου της Jessica Simpson – Open Book. Ο τραγουδιστής και ο επιχειρηματίας διαρρέουν μυστικά και πίσω από τις σκηνές εκπλήσσουν όλα στα απομνημονεύματά της.
Ανασκόπηση του Audible Book – Η Jessica Simpson το διαβάζει! Επιπλέον, υπάρχουν τραγούδια ανταμοιβής όταν παίρνετε την έκδοση ήχου!
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 6 λεπτών, 5 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Το Podcast ανακεφαλαιώνει από τις 6 Αυγούστου
07:26
Ζω
00:00
08:21
06:05
2. Συμβουλή: Αν θέλετε ποτέ να παίξετε ένα βρώμικο τέχνασμα σε κάποιον ψητό μπρόκολο στο σπίτι τους όταν δεν είναι εκεί. Θα περάσουν 5 ώρες αναζητώντας την πηγή του βρωμιού. Και θα γλείφετε το κέτσαπ σας που καλύπτεται από τα δάχτυλα μπρόκολο στην ευτυχία. Αληθής.
Η παλιά ερώτηση – γιατί το ψωμί και το βούτυρο είναι το καλύτερο πράγμα;!
3. Είμαι κουρασμένος.
Τα λέμε αργότερα!
3 1/2. Το OC Fitbloggin Local Meet Up είναι αυτό το Σαββατοκύριακο !!! Θα συναντηθούμε στο Yogurtland γύρω στις 2μμ το Σάββατο στο Irvine. Ενημερώστε με αν θέλετε!
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να τα επιλέγετε:
Τι τρώω σε μια μέρα – για τους δρομείς
Τι τρώω σε μια μέρα – για τους δρομείς
Αυτό που τρώω σε ένα βίντεο ημέρας από έναν δρομέα. Ημερολόγιο τροφίμων για όλα όσα έφαγα ένα πρωινό, μεσημεριανό, μεσημεριανό, δείπνο και σνακ. Επιπλέον προτάσεις για τα αγαπημένα μου προϊόντα φαγητού
Καλύτερες πρωτεϊνικές ράβδους για δρομείς- τι να φάτε πριν και μετά από μια διαδρομή
Καλύτερες πρωτεϊνικές ράβδους για δρομείς- τι να φάτε πριν και μετά από μια διαδρομή
Καλύτερες πρωτεϊνικές ράβδοι για δρομείς. Τι να φάτε πριν από ένα τρέξιμο, μετά από ένα τρέξιμο και σνακ. Τα κορυφαία 5 αγαπημένα μου μπαρ και η καταστροφή της διατροφής
Orange County Fair 5K Έκπτωση αγώνα και σχέδιο κατάρτισης 5K
Orange County Fair 5K Έκπτωση αγώνα και σχέδιο κατάρτισης 5K
Γειά σου! Αν σας αρέσει να τρέχετε και να τρώτε όσο και εγώ θα έπρεπε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να τρέξετε ένα 5K και να πηγαίνετε στην έκθεση… Θυμηθείτε l
Μισή μαραθωνίου σε 10 εβδομάδες Σχέδιο Εκπαίδευσης και Συμβουλές Συσκευασίας και Συμβουλές
Μισή μαραθωνίου σε 10 εβδομάδες Σχέδιο Εκπαίδευσης και Συμβουλές Συσκευασίας και Συμβουλές
Σχέδιο κατάρτισης μισού μαραθωνίου. Πλήρως δωρεάν χρονοδιάγραμμα μισού μαραθωνίου 10 εβδομάδων με ημέρες λειτουργίας και τεντώματος. Λίστα συσκευασίας ημέρας αγώνα και τι να φάτε κατά την προπόνηση
Τρέχοντας το Σαββατοκύριακο και κατανάλωση ενημερώσεων
Τρέχοντας το Σαββατοκύριακο και κατανάλωση ενημερώσεων
Γειά σου! Πώς πάει? Έχω μια γρήγορη ανασκόπηση του τρέχοντος, τρώγοντας και … επαναλαμβάνοντας. Ω, και τελικά καταγράφω
Εκτέλεση στόχων για το μήνα – Πρότυπο ιστορίας Instagram
Εκτέλεση στόχων για το μήνα – Πρότυπο ιστορίας Instagram
Ο καλύτερος τρόπος για να τρέξετε ταχύτερα, καλύτερα, ισχυρότερα είναι να θέσετε ένα συγκεκριμένο στόχο και να κάνετε ένα σχέδιο. Ακολουθεί μια ιστορία Instagram Templa
⚡ από το ShareaHolic
.
Leave a Reply