Stand Up Paddle Board Κυριακή

Γεια σας !! πώς ήταν το Σαββατοκύριακό σου? Πώς είναι η ζωή, η ελευθερία και η επιδίωξη; Είμαι ξαφνικά εξαντλημένος, αλλά έχω ένα PB & μαρμελάδα γεμάτο σαββατοκύριακο διασκέδασης. Έτσι, ίσως είναι ο λόγος για τον οποίο είμαι κουρασμένος ή στην πραγματικότητα μπορεί να είναι ο θυρεοειδής μου (γιατί σοβαρά μόλις συνετρίβη και κοιμήθηκα ενώ έβαλα τα γόνατά μου τώρα). Τέλος πάντων, ας δούμε τι συνέβαινε εδώ …

Η ντουλάπα μου για το Σάββατο ήταν ένα φόρεμα maxi και σανδάλια για εκκλησία και δείπνο. Ο Ben και εγώ δοκιμάσαμε μια βραδινή υπηρεσία, κάτι που είναι νέο για εμάς γιατί θέλαμε μια Κυριακή Funday.
Τα τελευταία μου βίντεο

Πώς να κάνετε την κατώτερη προπόνηση του σώματος για τους δρομείς
Γρήγορο σεμινάριο του κατώτερου σώματος για τους δρομείς προπόνηση και κινήσεις. Αυτό περιλαμβάνει:
Σούμο κατακαταβολία
Αντίστροφη βύθιση – Δεξιά
Αντίστροφη βύθιση – Αριστερά
Πλευρική Lunge – Δεξιά
Πλευρική Lunge – Αριστερά

Αποκτήστε το ημερολόγιο προπόνησης αυτού του μήνα για δρομείς τώρα στο runeatrepeat.com

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 3 λεπτών, 9 δευτερολέπτων

Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
01:21

Ζω
00:00
08:21
03:09

Μετά την εκκλησία χτυπήσαμε το BBQ της Lucille με μια κάρτα δώρων που είχαμε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πήγα με την τυπική κοκαλιάρικη μαργαρίτα ενώ περιμέναμε ένα τραπέζι.

Δεν έχω ιδέα γιατί δεν παραγγέλνω αγκινάρες κάθε μέρα της ζωής μου. Αυτό ήταν εκπληκτικό.

Και δεν έχω ιδέα ποιος είναι ο καλός που είμαι πια γιατί διέταξα το τηγανητό κοτόπουλο. Παραγγέλλω μια σαλάτα εδώ κάθε φορά επειδή έχουν νόστιμες, μεγάλες σαλάτες, αλλά είμαι εκεί για τα μπισκότα και το βούτυρο μελιού ούτως ή άλλως!

Ακούσαμε το podcast “καλό φαγητό” στο NPR και μιλούσαν για τηγανητό κοτόπουλο νωρίτερα την ημέρα. Αυτό έμεινε στο μυαλό μου και μόλις το είδα στο μενού, το μυαλό μου ήταν φτιαγμένο!

Σήμερα το πρωί ξυπνήσαμε και κατευθυνθήκαμε κατευθείαν στο Newport Beach για κάποια διασκέδαση επιβίβασης. Ήμουν πολύ κοντά για να αγοράσω τον εαυτό μου ένα κουπί, γιατί είδα μια εξαιρετική συμφωνία online, αλλά ο Ben με μίλησε από αυτό γιατί είπε κάτι για “πού θα το κρατήσατε; Μπλα μπλα μπλα. Θα πρέπει να πάτε 4 φορές πριν αγοράσετε ένα. Μπλα μπλα μπλα…”

Αυτός ο τύπος είναι ένας πραγματικός downer. Ευτυχώς, μένω στο SoCal και υπάρχουν τόνοι μέρη γύρω για να πάρω το sup μου.

Ήμασταν εκεί μέχρι τις 8πμ και κάναμε για μια ώρα. Το αποκορύφωμα του πρωινού ήταν όταν είδα μια σφραγίδα σε μια αποβάθρα που επιπλέουμε … αγάπη !!

Έχουμε μια μικρή παράδοση το πρωί της Κυριακής για να περπατήσουμε για να πάρουμε παγωμένο καφέ. Παρόλο που πήραμε τη δραστηριότητά μας μέσω νερού, χρειαζόμασταν ακόμα τις απολαύσεις και τον καφέ.

Παρόλο που είχα μερικά επικά μπισκότα στο Lucille’s That Almond Croissant ήταν το καλύτερο πράγμα που έφαγα αυτό το Σαββατοκύριακο!

Ερώτηση: Ποιο ήταν το καλύτερο που φάγατε ή κάνατε αυτό το Σαββατοκύριακο;

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε με αυτά:

Το πρώτο μου hangover

Το πρώτο μου hangover

Μόνο εγώ και το πνευματικό μου ζώο μιλώντας για μια βόλτα γιατί δεν μπορούσα να τρέξω το Σάββατο. Ναι, έπρεπε να παραλείψω τη μακρά πορεία μου γιατί εγώ

Δεξαμενή καρχαριών ντους διαδρόμου και ημερομηνίες μεσημεριανού γεύματος … ημερομηνίες;

Δεξαμενή καρχαριών ντους διαδρόμου και ημερομηνίες μεσημεριανού γεύματος … ημερομηνίες;

Γειά σου! Πώς πάει? Απλώς check in με το αγαπημένο μου τρέξιμο και φαγητό από αυτό το Σαββατοκύριακο! Τι σκαρώνεις? Πρώτα

Μεσαιωνικοί χρόνοι με δείπνο Family & Baby Dragon

Μεσαιωνικοί χρόνοι με δείπνο Family & Baby Dragon

Γειά σου! Πώς πάει? Έχετε πάει ποτέ σε μεσαιωνικούς χρόνους; Πήγα όταν ήμουν παιδί και αυτό το Σαββατοκύριακο η οικογένειά μου πήγε

Η πρωινή ρουτίνα της ημέρας μου για ανάπαυσηΗ πρωινή ρουτίνα της ημέρας μου για ανάπαυση

Η πρωινή μου ρουτίνα σε μια μέρα ανάπαυσης από το τρέξιμο. Τι κάνω, αυτό που τρώω σε μια μέρα ανάπαυσης και άλλα BTS χωρίς τρέξιμο ημέρα

Χειρότερο από έναν εφιάλτη

Χειρότερο από έναν εφιάλτη

Η εμπειρία μου με τη νυχτερινή τρομοκρατία ως ενήλικας. Εκτελέστε το Eat Reath Update Life και την εμπειρία της νυχτερινής τρομοκρατίας. Πόροι

κορυφαία 11 μέρη του μουσικού Hamilton

κορυφαία 11 μέρη του μουσικού Hamilton

Κορυφαία 11 Καλύτερα Αποσπάσματα από το Χάμιλτον και τα αγαπημένα μου μέρη που βλέπω το μουσικό Hamilton στο πρόσωπο στο Λος Άντζελες Pantages

⚡ από το ShareaHolic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *