Το περιοδικό Shape και η ζάχαρη εντελώς δωρεάν candy giveaway
1. Vegas Half ή Full Marathon με τρέξιμο για κάτι καλύτερο – μπορείτε να εγγραφείτε μέχρι τα τέλη Ιουνίου. Η εικονική εκπαίδευση θα ξεκινήσει από τις αρχές Ιουλίου για το πρόγραμμα κατάρτισης 16 έως 18 εβδομάδων. Απλά εγγραφείτε και είστε αυτόματα στην ομάδα. Ενημερώστε με αν έχετε ερωτήσεις. Τα νεότερα μου βίντεο Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου …
Αυτό που έκανα λάθος και καλύτερα στο OC Half Marathon
Γεια! Έτρεξα το OC Half Marathon σήμερα καθώς και παρόλο που έχω τρέξει αυτό αρκετές φορές πριν, αυτή ήταν μια νέα εμπειρία από τότε που έβρεχε. Είναι πάντα ζεστό όταν έχω κάνει το μισό ή το πλήρες μαραθώνιο OC, οπότε αυτό ήταν ένας διαφορετικός αγώνας. Εκτός από τη βροχή την ημέρα του αγώνα-πρόσθεσα στην λιγότερο …