Προπονητή σας

Γεια σας λίγο peeps Πώς είναι η μέρα σας; (Πλευρική σημείωση: Δεν υπάρχει τίποτα πιο χαριτωμένο από το να καλέσω τη μαμά μου καθώς και το κομμάτι μου αδερφέ να απαντήσω καθώς και να ρωτήσω “Howz Your Day;”) Τα τελευταία μου βίντεο Πριν αναθεωρήσουμε τους ξένους Πριν ήμασταν ξένοι από την Renee Carlino Book Review. …

Read More

Sweet Omelet με συνταγή Chips Chips

Χθες έχω tweeted ότι τα τσιπ σοκολάτας κάνουν ό, τι καλύτερο. Τα περισσότερα tweeties συμφώνησαν, ωστόσο ο οπαδός Jen με ρώτησε σε αυτό… Τα τελευταία μου βίντεο Ο υπέροχος σύζυγός μου στο The Pysch Ward: A Memoir – Review Book Review Ο υπέροχος σύζυγός μου στο θάλαμο Pysch: ένα απομνημονεύμα από τον Mark Lukach Αξιολόγηση …

Read More

Ένα άλλο δείπνο στο Lucille’s

χθες, ο Ben και εγώ συναντήσαμε το FAM μου στο Lucille’s για το δείπνο γενεθλίων του αδελφού μου. Αυτή είναι μια διαφορετική τοποθεσία από αυτή που πήγαμε στην Παρασκευή, αλλά το ίδιο μεγάλο εστιατόριο Patio Southern. Τα νεότερα μου βίντεο Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 5 MARATHON Training Running Blog – Run Eat Repeat. Ημέρα κατάρτισης 5. …

Read More

Τροφοδοτήστε την καλύτερη αναμέτρηση του σνακ

Ο Σεπτέμβριος είναι ο μήνας αυτοπεποίθησης, καθώς και ο Oroweat με αμφισβήτησε να μοιραστώ κάτι που προσπαθώ πολύ καλύτερα στη ζωή μου. Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου Μαθαίνοντας από μια κακή διαδρομή Εμφανίζονται κακές διαδρομές – εδώ ακριβώς είναι το πώς πέρασα το παρελθόν, καθώς και από το επόμενο τρέξιμό μου. Η ιδέα να σας …

Read More

Τελευταία μέρα του στρατοπέδου εκτέλεσης πολύ την πρώτη μέρα της εκπαίδευσης μαραθωνίου

Γεια σας! Είναι η τελευταία μέρα του στρατοπέδου Run! Δεν είναι πραγματικά η πρώτη μέρα της κατάρτισης για το La Marathon, ωστόσο είναι η πρώτη μέρα που παρακολουθώ την εκπαίδευσή μου καθώς και το φαγητό. Προσπαθώ να είμαι πολύ καλύτερος για να καταγράψω οτιδήποτε για να βελτιωθεί. Έχω πολλούς τεράστιους στόχους καθώς και τεράστιες φυλές …

Read More

Τέταρτη Ιουλίου αγώνες

Γεια σας καθώς και ευχαρίστηση την Τετάρτη! Εκτέλεση: 6 μίλια. Ένιωσα υποτονική καθώς και υποτονική όλη την ώρα τι δίνει; Τα νεότερα μου βίντεο 4 λεπτά κατώτερη προπόνηση σώματος για δρομείς Πέντε κατώτερες ασκήσεις σώματος για δρομείς! Δοκιμάστε αυτή τη γρήγορη προπόνηση αντοχής στο σπίτι για τα πόδια σας, γοφούς καθώς και γλουτές. Δεν απαιτούνται …

Read More

Ταξιδέψτε την Τρίτη -No Florida

πήρα Chandra για ένα τελευταίο OC πρέπει να κάνει – το Tustin Whole Foods! Εκτιμώ πάντα τον μπλε ουρανό καθώς και τους φοίνικες, ωστόσο το έκανε πολύ καλύτερο να το μοιραστώ με έναν φίλο Τα τελευταία μου βίντεο Jessica Simpson Memoir – Ανοίξτε την κριτική βιβλίου Ανασκόπηση του νέου βιβλίου της Jessica Simpson – Open …

Read More

Αθλητική ομάδα σουτιέν – είστε έτοιμοι να τρέξετε;

Χαίρετε! Πώς πάει ? Σχεδιάζετε να πάτε για μια διαδρομή στο αθλητικό σουτιέν για να γιορτάσετε την πρώτη εθνική αθλητική ημέρα σουτιέν; Είστε έτοιμοι να χτυπήσετε σε όλες τις καυτές σάλτσες; 1. Αθλητική ομάδα σουτιέν Έχετε ακούσει για το κίνημα #sportsBrasquad;! Είμαι εκστατικός για την ιδέα και ήθελα να μοιραστώ. Εντοπίσαμε την Kelly Roberts στο …

Read More

Σας ευχαριστώ την Πέμπτη – η Monica Likes Coco

Γεια σας, είχα μια γεμάτη πρωινή ρουτίνα σήμερα, καθώς και μόλις πήρα το σπίτι εγκαίρως για μεσημεριανό γεύμα, καθώς και κάποιο υψηλής ποιότητας ώρα blogging. Έκανα το Sunflower Butter & Jelly Toast με ένα αυγό για πρωινό. Μην αφήσετε το πιάτο να εξαπατήσει, το έτρωγα απολύτως αυτό στα αυτοκίνητα και το φορτηγό μετά από αυτή …

Read More

Παιδιατρική Έρευνα Καρκίνου Ιδρύμα Half Marathon, 10K ή 5K Κωδικός έκπτωσης και πληροφορίες

Λοιπόν. Πήγα στον ύπνο στις 21:00 χθες το βράδυ. Ήμουν εξαντλημένος από τις αγωνίες μου στο Palm Springs. Μπά. Πρέπει πραγματικά να σταματήσω να κάνω ολόκληρο το ποτό, να τρέξω, να επαναλάβετε. Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 1 Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 3 λεπτών, 12 δευτερολέπτων Επόμενο Τι τρώω σε μια μέρα …

Read More