Weird Walk Τετάρτη
Θυμηθείτε όταν σας είπα ότι πάντα μπαίνω σε καταστάσεις όπου οι φίλοι μου μου λένε, “αυτό θα συμβεί μόνο σε σας …” (- όπως αυτή η φορά) Λοιπόν, νομίζω ότι συνέβη ξανά. Σήμερα μετά τη δουλειά έκανα μια βόλτα ενώ έλεγξα τα blogs στο τηλέφωνό μου. Ήμουν απλώς το μυαλό μου όταν αυτές οι δύο …
Η καλύτερη καθοδήγηση
Ζητώ συνήθως τη διατροφή, το σχέδιο διατροφής καθώς και τις συμβουλές. Το παίρνω εξαιρετικά σοβαρά όταν κάποιος ρωτά τη συμβουλή μου. Καταλαβαίνω ότι οι χρόνοι στο παρελθόν, όταν έχω ζητήσει από άλλους για καθοδήγηση, ήμουν πραγματικά ανήσυχος για βοήθεια. Άρχισα να πιστεύω για την καλύτερη καθοδήγηση που έχω παρασχεθεί ποτέ σε αυτό. Πιστεύω πραγματικά ότι …
Trader Joes Tempeh Τρίτη
Στο μεσημεριανό διάλειμμα μου έβγαλα ένα έργο και πέρασα από αυτά τα δύο όμορφα κορίτσια. Σταμάτησα να ρωτήσω αν θα ήταν η φρενίτιδα μου γιατί το bestie μου δεν μου μιλάει καθώς ξέχασα την ημέρα της Β. Συγγνώμη Cin. Iou. Είπαν, “όχι”. Τυχερός για μένα είμαι μεγαλύτερος από αυτούς και ήταν σε θέση να συντρίψει …
Οτιδήποτε για PB Puffins
σήμερα πήρα την πιο έντονη λαχτάρα για PB Puffins! Έπρεπε να πάω σε τρία διαφορετικά καταστήματα για να τα πάρω, αλλά ήμουν αποφασισμένος. Yum. Σίγουρα έφαγα αυτά στο αυτοκίνητο στο σπίτι της μεθόδου. Το δείπνο ήταν από τον Trader Joes (ο οποίος δεν είχε ούτε το PB Puffins). Το Pesto Flat Bread και το Gnocci …
Τρία πράγματα την Πέμπτη
Συγγνώμη για την καθυστέρηση – έκανα ένα ause monican video σήμερα, ωστόσο You Tube πήρε πάνω από 5 ώρες για να το δημοσιεύσει καθώς και να κυριαρχήσει στην κάρτα μνήμης μου. Θα είναι αύριο Πιστεύω ότι ο όγκος μου που τρώει στομάχι έχασε μια τεράστια σαλάτα για μεσημεριανό γεύμα σήμερα από τότε που ήμουν πεινασμένος …
Popcorn με το ντοκιμαντέρ της Βοστώνης και τρώει Sriracha από σκίουρους
που ταξιδεύει πίσω στο σπίτι μετά το μαραθώνιο της Βοστώνης. Αυτό που έφαγα στο αεροπλάνο, το μασάζ μετά την κούρσα και το ντοκιμαντέρ μαραθωνίου της Βοστώνης. Γειά σου! Πώς είσαι? Τελικά επιστρέφω στο σπίτι και προκαλώ τα πάντα – blogging, ανάκαμψη αγώνα, ύπνο, μηνύματα κειμένου από τη μαμά μου που σκέφτεται ότι μετακόμισα στο Μεξικό …
Το κρούστα κουνουπιδιού χτυπά για άλλη μια φορά
Γεια σας! Χθες το βράδυ έκανα κρούστα πίτσα κουνουπίδι, ωστόσο, υποβλήθηκε σε θρεπτική ζύμη για το τυρί. Βγήκε πολύ πιο «eggy» από ό, τι έχω κατά νου, ωστόσο μου αρέσουν τα αυγά, έτσι ήταν υπέροχο για μένα! ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Τα ραβδιά καρότων είναι σε γαλλικές πατάτες, καθώς η πίτσα του κουνουπιδιού είναι για γνήσια πίτσα. Τα …
Πώς να φάτε σαν τους καλύτερους δρομείς που έζησαν ποτέ
Όταν διάβασα γεννημένος για να τρέξω πίσω το 2009 ήθελα να συσκευάσω τα πράγματα μου και να μετακομίσω στο μεξικάνικο επιδόρπιο για να είναι ακριβώς όπως το Tarahumara. Έπεσα στην αγάπη με τον πολιτισμό, τα τρόφιμα, τη φιλοσοφία που τρέχει – όλα αυτά. Το βιβλίο εξέφρασε την εικασία ότι το Tarahumara είναι οι καλύτεροι δρομείς …
Παρασκευή Αγαπημένη -Srirpocalypse 2013
Ευτυχισμένη Παρασκευή! Αυτό το Σαββατοκύριακο είναι απασχολημένο για μένα, γι ‘αυτό θα προσπαθήσω να είμαι αποτελεσματικός σήμερα σε σχέση Τα τελευταία μου βίντεο Τότε έφυγε – κριτική βιβλίων Μια καλή σειρά ακρόασης – Βιβλίου και Podcast Review Στη συνέχεια, έφυγε από τη Lisa Jewell – διαθέσιμη στο Audible, στο Amazon ή όπου πωλούνται βιβλία. Είναι …
25 ημέρες φυσικής ημέρας 5 Δοκιμάστε κάτι νέο
Γεια σας! Πώς είναι η μέρα σου? Σήμερα είναι η 5η ημέρα των 25 ημερών δυσκολίας φυσικής κατάστασης καθώς και αυτή δείχνει ότι ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε κάτι νέο. Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4 Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου Εφημερίδα 4 Επιθεωρήστε Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 1 λεπτό, 21 δευτερόλεπτα Επόμενο Πριν …